Joannas Studio
Kærlig behandling til Kvinder og Børn
Yoga Massage Velvære
Joannas Studio
Kærlig behandling til Kvinder og Børn
Yoga Massage Velvære
Workshops, Events til Dig
Workshops, Events til Dig
Inspiration, Glæde, God energi
Har du lyst til at tilbringe tid med dine: kære, venner, kollegaer på en anderledes og inspirerende måde?
Nu har du mulighed for det - jeg vil meget gerne afholde en af mine magiske workshops specielt for dig.
Der skal minimum være 4 deltagere. Kontakt mig for pris og tidsbestilling via: info@joannasstudio.dk eller ring 42566516
En god idé til Polterabend, Fødselsdag, Bryllupsdag eller Firmaarrangement mm.
KH Joanna ❤️
Lær Hawaiiansk Dans og shamanistisk Massage - 2 TIMER
Lær Hawaiiansk dans Fregata og shamanistisk massage KAHI LOA, hvor du inviter de 7 hawaiianske elementer ind i din krop. Forkæl dig selv med:
🌺 dans som åbner dit hjerte
🌺 massage, hvor du integrerer: Ild, Vand, Vind, Sten, Planter, Dyr og Menneskets kærlighed ind i din krop.
Inviter dit barn (fra 12 år) kæreste, forældre, veninde/ven med til en rejse med en smuk dans og unik massage fra Hawaii. I vil begge opleve en dyb fred, harmoni og glæde efter massagen.
Det er en massage med tøj på uden olie - Alle er velkomne.
Kontakt mig for pris og muligheder for at afholde workshoppen.
Læs mere om Kahi Loa massage her
Kh Joanna ❤️
Lær Hawaiiansk Dans og shamanistisk Massage - 2 TIMER
Lær Hawaiiansk dans Fregata og shamanistisk massage KAHI LOA, hvor du inviter de 7 hawaiianske elementer ind i din krop. Forkæl dig selv med:
🌺 dans som åbner dit hjerte
🌺 massage, hvor du integrerer: Ild, Vand, Vind, Sten, Planter, Dyr og Menneskets kærlighed ind i din krop.
Inviter dit barn (fra 12 år) kæreste, forældre, veninde/ven med til en rejse med en smuk dans og unik massage fra Hawaii. I vil begge opleve en dyb fred, harmoni og glæde efter massagen.
Det er en massage med tøj på uden olie - Alle er velkomne.
Kontakt mig for pris og muligheder for at afholde workshoppen.
Læs mere om Kahi Loa massage her
Kh Joanna ❤️
Restorativ workshop med selvforkælelse - 1,5 TIME
Vi starter med en dejlig afspænding og strækøvelser. Derefter vil du tages på en rejse med æteriske olier og selvmassage. Du vil starte med ansigts- og mavemassage mens du ligger i en restorativ stilling. Derefter skifter du til en anden stilling, hvor jeg vil lave tryk- og hovedbundsmassage. Vi afslutter med at chante OM ❤️
I løbet af 1,5 time vil vi sammen skabe og dele den magiske og nærende energi, hvor der er rum og plads til Alle.
Jeg glæder mig til at byde Dig velkommen. Pris ved min. 4 deltagere 150 kr. per person.
Læs mere om Restorativ Yoga her
Kh Joanna ❤️
Restorativ workshop med selvforkælelse - 1,5 TIME
Vi starter med en dejlig afspænding og strækøvelser. Derefter vil du tages på en rejse med æteriske olier og selvmassage. Du vil starte med ansigts- og mavemassage mens du ligger i en restorativ stilling. Derefter skifter du til en anden stilling, hvor jeg vil lave tryk- og hovedbundsmassage. Vi afslutter med at chante OM ❤️
I løbet af 1,5 time vil vi sammen skabe og dele den magiske og nærende energi, hvor der er rum og plads til Alle.
Jeg glæder mig til at byde Dig velkommen. Pris ved min. 4 deltagere 150 kr. per person.
Læs mere om Restorativ Yoga her
Kh Joanna ❤️
Lær en kærlig og afslappende massage for 2 ❤️ - 2 TIMER
Lær en kærlig og afslappende massage som du kan give til din kæreste, forældre, veninde/ven. I et dejligt opvarmet rum med duft, smuk musik i baggrunden og koldpressede olier, vil du lære de grundlæggende massagebevægelser, som du kan forkæle din partner med. Under min guidning og kærlige opsyn vil du lære at massere, nakken, ryggen, armene, benene og hovedbunden. Der er beregnet en time til hver person, hvorefter I vil bytte plads med jeres partner. Det er en meget givende oplevelse både at blive masseret men også at give massage. I kan glæde jer til 2 nærværende, kærlige og magiske timer i smukke og trygge omgivelser, hvor I helt sikkert vil få masser af smukke oplevelser. Jeg glæder mig at byde Jer velkommen til en magisk workshop, hvor der er respekt og plads til Alle
Kontakt mig for pris og muligheder for at afholde workshoppen.
Kh Joanna ❤️
Lær en kærlig og afslappende massage for 2 ❤️ - 2 TIMER
Lær en kærlig og afslappende massage som du kan give til din kæreste, forældre, veninde/ven. I et dejligt opvarmet rum med duft, smuk musik i baggrunden og koldpressede olier, vil du lære de grundlæggende massagebevægelser, som du kan forkæle din partner med. Under min guidning og kærlige opsyn vil du lære at massere, nakken, ryggen, armene, benene og hovedbunden. Der er beregnet en time til hver person, hvorefter I vil bytte plads med jeres partner. Det er en meget givende oplevelse både at blive masseret men også at give massage. I kan glæde jer til 2 nærværende, kærlige og magiske timer i smukke og trygge omgivelser, hvor I helt sikkert vil få masser af smukke oplevelser. Jeg glæder mig at byde Jer velkommen til en magisk workshop, hvor der er respekt og plads til Alle
Kontakt mig for pris og muligheder for at afholde workshoppen.
Kh Joanna ❤️
Restorativ workshop med selvkærlighed for 2 ❤️ - 1,5 TIME
Tag dit barn (fra 12 år) kæreste, forældre eller veninde/ven med til en rejse med en dejlig forkælelse, massage, æteriske olier og meget mere Vi starter sammen med en dejlig afspænding og strækøvelser som I kan lave 2 og 2 sammen. Derefter vil du ligges i en restorativ stilling mens din partner laver en guidet ansigtsmassage, trygmassage og tager kærlig hånd om dig. Efter en halv time vil I bytte plads. Alt vil foregå under mit kærlige opsyn så I begge vil føle jer trygge og nærværende. I løbet af 1,5 time vil I sammen skabe og dele en kærlig og magisk energi, hvor der er rum og plads til Alle.
1 plads samt betaling gælder for to personer = 300 kr. per par. ved min. 2 par.
Kh Joanna ❤️
Læs mere om Restorativ Yoga her
Restorativ workshop med selvkærlighed for 2 ❤️ - 1,5 TIME
Tag dit barn (fra 12 år) kæreste, forældre eller veninde/ven med til en rejse med en dejlig forkælelse, massage, æteriske olier og meget mere Vi starter sammen med en dejlig afspænding og strækøvelser som I kan lave 2 og 2 sammen. Derefter vil du ligges i en restorativ stilling mens din partner laver en guidet ansigtsmassage, trygmassage og tager kærlig hånd om dig. Efter en halv time vil I bytte plads. Alt vil foregå under mit kærlige opsyn så I begge vil føle jer trygge og nærværende. I løbet af 1,5 time vil I sammen skabe og dele en kærlig og magisk energi, hvor der er rum og plads til Alle.
1 plads samt betaling gælder for to personer = 300 kr. per par. ved min. 2 par.
Kh Joanna ❤️
Læs mere om Restorativ Yoga her
Til dig der har ASTMA, KOL, LUNGEUDFORDRINGER, COVID-19 RECOVERY - 1,5 TIME
Overvind din astma, KOL samt andre lungeudfordringer efter en sygdom. I workshoppen vil vi fokusere på yogastillinger, der styrker musklerne omkring lungerne og åbner din brystkasse. Åndedrætsøvelserne vil langsomt øge din lungekapacitet samt lære dig at trække vejret dybt og korrekt og hjælper med at fjerne slim fra bihulerne og lungerne. Ved hjælp af yogastillinger, yoga mudra og vejrtrækningsøvelser vil du stilne sindet, forbedre blodcirkulation i kroppen samt tilføre nervesystemet en ny energi. Til sidst ligger jeg dig i en restorativ stilling som åbner op for hjerteområdet og brystkassen og giver en dejlig lang afspænding. Der bliver serveret en friskpresset saft af: gulerødder, æbler og ingefær som er en rensende næringsdrink høj i vitaminer og mineraler. Del gerne hvis du kender nogen, der kunne have gavn af undervisningen. Pris ved min. 4 deltagere 150 kr. per person..
❤️ Kh Joanna
Læs mere om Restorativ Yoga her
Til dig der har ASTMA, KOL, LUNGEUDFORDRINGER, COVID-19 RECOVERY - 1,5 TIME
Overvind din astma, KOL samt andre lungeudfordringer efter en sygdom. I workshoppen vil vi fokusere på yogastillinger, der styrker musklerne omkring lungerne og åbner din brystkasse. Åndedrætsøvelserne vil langsomt øge din lungekapacitet samt lære dig at trække vejret dybt og korrekt og hjælper med at fjerne slim fra bihulerne og lungerne. Ved hjælp af yogastillinger, yoga mudra og vejrtrækningsøvelser vil du stilne sindet, forbedre blodcirkulation i kroppen samt tilføre nervesystemet en ny energi. Til sidst ligger jeg dig i en restorativ stilling som åbner op for hjerteområdet og brystkassen og giver en dejlig lang afspænding. Der bliver serveret en friskpresset saft af: gulerødder, æbler og ingefær som er en rensende næringsdrink høj i vitaminer og mineraler. Del gerne hvis du kender nogen, der kunne have gavn af undervisningen. Pris ved min. 4 deltagere 150 kr. per person..
❤️ Kh Joanna
Læs mere om Restorativ Yoga her
Restorativ Yoga med Gua Sha og brystmassage - KUN TIL KVINDER ❤️ - 1,5 TIME
Kære smukke Dig – du kan glæde dig til en velduftende, nærværende og nærende workshop med skøn ansigts- og brystmassage, hvor alle dine sanser bliver stimuleret. Vi starter med en kort meditation og strækøvelser og derefter vil du tages på en rejse med æteriske olier, berøring, afslappet musik og gudindedrink. Jeg vil kort introducere jer for Gua Sha massagen og bagefter vil I lave massagen med Gua Sha sten efter mine instruktioner. Når vi er færdige med den skønne teknik, kommer der tid til en smuk brystmassage, hvor du vil give fuld opmærksomhed og kærlighed til dine bryster (massagen udføres med tøj på; derfor bedes du at tage løst tøj uden BH som kan tåle olien og hvor du kan have bare skuldre). Til sidst vil jeg ligge jer i en restorativ stilling som smukt hedder ”Dronningestolen”. Den åbner dit hjerte område og skaber plads til dybe åndedræt, hvor selvkærlige følelser kommer til udtryk. Efter workshoppen vil du mærke en dejlig ro og ny energi i din smukke krop og sind. I løbet af 1,5 time vil vi sammen skabe og dele den magiske og nærende energi, hvor der er rum og plads til Alle. Pris ved min. 4 deltagere 250 kr. per person.
❤️ Kh Joanna
Læs mere om Restorativ Yoga her
Restorativ Yoga med Gua Sha og brystmassage - KUN TIL KVINDER ❤️ - 1,5 TIME
Kære smukke Dig – du kan glæde dig til en velduftende, nærværende og nærende workshop med skøn ansigts- og brystmassage, hvor alle dine sanser bliver stimuleret. Vi starter med en kort meditation og strækøvelser og derefter vil du tages på en rejse med æteriske olier, berøring, afslappet musik og gudindedrink. Jeg vil kort introducere jer for Gua Sha massagen og bagefter vil I lave massagen med Gua Sha sten efter mine instruktioner. Når vi er færdige med den skønne teknik, kommer der tid til en smuk brystmassage, hvor du vil give fuld opmærksomhed og kærlighed til dine bryster (massagen udføres med tøj på; derfor bedes du at tage løst tøj uden BH som kan tåle olien og hvor du kan have bare skuldre). Til sidst vil jeg ligge jer i en restorativ stilling som smukt hedder ”Dronningestolen”. Den åbner dit hjerte område og skaber plads til dybe åndedræt, hvor selvkærlige følelser kommer til udtryk. Efter workshoppen vil du mærke en dejlig ro og ny energi i din smukke krop og sind. I løbet af 1,5 time vil vi sammen skabe og dele den magiske og nærende energi, hvor der er rum og plads til Alle. Pris ved min. 4 deltagere 250 kr. per person.
❤️ Kh Joanna
Læs mere om Restorativ Yoga her
Yin og restorativ Yoga med poesi... - 2 TIMER
Har du brug for indre ro, mærke din krop og være i nuet. Forkæl dig selv med en nærværende og nænsom yin yoga, vejtrækningsøvelser og æteriske olier. 2 timer KUN TIL DIG: jeg vil tage dig på en magisk rejse med smuk musik og æteriske olier i baggrunden og mens du ligger i yogastillingen vil jeg læse poesi for DIG. Alle dine sanser bliver langsomt vækket mens du vil opleve en dejlig energiflow og afslapning i din krop. Til sidst vil jeg ligge dig i en restorativ stilling, hvor jeg vil lave en trykmassage på dine fødder. Du kan glæde dig til en workshop med blidhed, langsomhed og selvaccept, hvor du sætter tempoet ned og skruer op for nærvær og nuets kraft. Jeg glæder mig til at byde Jer velkommen til en magisk workshop, hvor der er respekt og plads til Alle. Pris ved min. 4 deltagere 250 kr. per person. ❤️ Kh Joanna
Læs mere om Yin Yoga her
Læs mere om Restorativ Yoga her
Yin og restorativ Yoga med poesi... - 2 TIMER
Har du brug for indre ro, mærke din krop og være i nuet. Forkæl dig selv med en nærværende og nænsom yin yoga, vejtrækningsøvelser og æteriske olier. 2 timer KUN TIL DIG: jeg vil tage dig på en magisk rejse med smuk musik og æteriske olier i baggrunden og mens du ligger i yogastillingen vil jeg læse poesi for DIG. Alle dine sanser bliver langsomt vækket mens du vil opleve en dejlig energiflow og afslapning i din krop. Til sidst vil jeg ligge dig i en restorativ stilling, hvor jeg vil lave en trykmassage på dine fødder. Du kan glæde dig til en workshop med blidhed, langsomhed og selvaccept, hvor du sætter tempoet ned og skruer op for nærvær og nuets kraft. Jeg glæder mig til at byde Jer velkommen til en magisk workshop, hvor der er respekt og plads til Alle. Pris ved min. 4 deltagere 250 kr. per person. ❤️ Kh Joanna
Læs mere om Yin Yoga her
Læs mere om Restorativ Yoga her
TEENAGER OG FORÆLDRE YOGA - MÆRK HINANDEN ❤️ - 1,5 TIMER
Tilbring tid på en anderledes og sjov måde med din teenage- dreng eller -pige (fra 12år), hvor I får mulighed for at slappe af og bevæger jer sammen. Jeg skaber et rum, hvor der er plads, tid, ro og nærvær til alle. I kan glæder jer til blide hatha yoga øvelser som I vil lave 2 og 2 sammen, vejrtrækningsøvelser og afspænding. Til sidst vil I nyde restoartiv yoga på skift, hvor I vil forkæle jer med en simpel tryk-massage under min guidning. Mening med workshoppen er at skabe en gensidig glade, omsorg og mere nærhed med sin teenager samt inspirere jer til hvordan I kan tilbringe tid sammen. ❤️ Kh Joanna
1 plads samt betaling gælder for to personer = 300 kr. per par. ved min. 2 par.
Læe mere om Restorativ Yoga her
TEENAGER OG FORÆLDRE YOGA - MÆRK HINANDEN ❤️ - 1,5 TIMER
Tilbring tid på en anderledes og sjov måde med din teenage- dreng eller -pige (fra 12år), hvor I får mulighed for at slappe af og bevæger jer sammen. Jeg skaber et rum, hvor der er plads, tid, ro og nærvær til alle. I kan glæder jer til blide hatha yoga øvelser som I vil lave 2 og 2 sammen, vejrtrækningsøvelser og afspænding. Til sidst vil I nyde restoartiv yoga på skift, hvor I vil forkæle jer med en simpel tryk-massage under min guidning. Mening med workshoppen er at skabe en gensidig glade, omsorg og mere nærhed med sin teenager samt inspirere jer til hvordan I kan tilbringe tid sammen. ❤️ Kh Joanna
1 plads samt betaling gælder for to personer = 300 kr. per par. ved min. 2 par.
Læe mere om Restorativ Yoga her